Saiba como incluir no seu dia a dia os cuidados com rosto, pele e cabelo
Amor próprio é a palavra do momento.
E, apesar de serem muito importantes os cuidados internos, também podemos olhar com carinho para a beleza, fortalecendo a autoestima.
Apesar de muitos dias serem corridos, sempre é possível encaixar na rotina uma horinha para cuidar das madeixas e da pele.
Em alguns casos, a melhor escolha é utilizar o período noturno para fazer essas tarefas.
Especialistas afirmam que de noite é um dos melhores horários para cuidar do cabelo e da pele.
Pois, além de ser um momento de repouso do corpo e da mente, é um período de reconstrução dos fios capilares e também do tecido da pele.
Confira as dicas de como incluir na rotina o famoso sono da beleza!
Umectação dos fios
Pode parecer um nome diferente quando se trata de beleza dos fios, porém nada mais é do que umedecer cada mecha do cabelo com um óleo.
Hidratando da raiz até as pontas, para que o cabelo passe a noite hidratado.
O ideal, nesse caso, é utilizar uma touca de cetim para que não suje o travesseiro enquanto dorme.
Logo que acordar, lave bem o cabelo, para retirar todos os resíduos do óleo.
E tenha um cabelo incrível pela manhã, aproveitando a hora do sono para deixá-lo mais brilhante.
Técnica “plopping” para cabelo cacheado
Essa dica vai para as mulheres que têm o cabelo cacheado e desejam acordar com ele de manhã já arrumado.
Ter cabelo cacheado requer mais cuidados, para que evite ter frizz e mantenha os cachos definidos.
Mas, a dica de colocar em prática a técnica plopping é muito simples de fazer.
Após lavar o cabelo de noite, finalize com os cremes que já são de costume, e, antes de ir deitar, enrole o cabelo em uma toalha ou até mesmo em uma camiseta.
Ao acordar, retire esse tecido e se surpreenda com as madeixas cacheadas.
Prendedor de cabelo
Existem mulheres que se sentem mais confortáveis em dormir com o cabelo preso durante a noite.
Porém é importante escolher um prendedor que não afete tanto os fios, como deixá-los quebradiços, por exemplo.
Opte por grampos ou pode ser também uma touca de cetim, para que o cabelo se mantenha saudável, mesmo com ele preso durante a noite.
Uso de protetor labial
Apesar de muitas pessoas utilizarem mais os protetores labiais durante o dia.
É de extrema importância que também seja utilizado durante a noite, pois os lábios ressecam facilmente, seja no calor ou no frio.
Portanto, nada melhor do que hidratá-los com os produtos corretos, escolha passar protetores labiais para sempre ter uma boca bonita e saudável.
Limpeza de pele
O primeiro passo é lavar bem a pele, com produtos adequados, de preferência recomendados por um profissional da área, como é o caso de um dermatologista.
A limpeza é fundamental para eliminar todos os resíduos e as impurezas acumuladas durante o dia.
Se você for uma mulher que usa maquiagem, procure utilizar um bom removedor para eliminar todo o excesso de maquiagem da pele.
Além de um bom sabonete, e, caso queira, passe esfoliante na pele de vez em quando.
Skincare
Hoje em dia, foram criados, dentro da indústria de cosméticos, vários produtinhos que ajudam a eliminar ou evitar algumas linhas de expressão, rugas e ressecamento.
Uma dica são aqueles que têm colágeno com ácido hialurônico nos ingredientes, que tem exatamente essa função.
Utilizá-los durante a noite pode ajudar muito na saúde do rosto, além de combiná-los com tônicos faciais.
Água termal e vários outros produtos que são excelentes para a pele do rosto e que podem ser passados antes de dormir para acordar pleníssima.
Todos esses cuidados com o rosto, corpo e cabelo são fundamentais para manter a saúde corporal.
Porém não se pode esquecer que, para ter uma noite bem dormida e um sono de beleza completo.
É necessário dormir de 7 a 8 horas por noite e se hidratar bem durante o dia, para obter bons resultados.
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Já imagino uma decoração de quarto com este estilo. Me lembra muitos alguns joguinhos rsrs. Bjs
A câmera desse celular é ótimaaaa!
GRATIDÃO AMORE, a customização é uma marco nas nossas vidas sempre a criatividade chegando e inovações, otimo dia a voce…
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