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Banho Energético faz bem?

Veja o beneficio e saiba se o Banho Energético faz bem?

O banho energético é uma prática que tem como objetivo limpar e renovar a energia do corpo, além de trazer sensação de relaxamento e bem-estar.

Dessa forma, vemos que algumas pessoas relatam que se sentem mais leves e energizadas após um banho energético.

Desse modo, é importante lembrar que o banho energético não substitui tratamentos médicos ou terapias convencionais para tratar problemas de saúde.

Com isso, se você estiver enfrentando algum problema físico ou emocional, é fundamental buscar ajuda de profissionais da área de saúde.

Qual a diferença de banho energético e banho de ervas?

O banho energético e o banho de ervas são práticas diferentes, embora possam ter objetivos semelhantes.

Ainda assim, o banho energético tem como objetivo limpar e renovar a energia do corpo, geralmente utilizando água com sal grosso, ervas, cristais, entre outros elementos.

Depois disso, essa prática é baseada na crença de que o nosso corpo é cercado por um campo de energia que pode ser influenciado por fatores externos, como estresse, ansiedade e más energias.

Desse modo, é uma técnica em que a pessoa utiliza a energia do próprio corpo e do ambiente para se purificar.

Contudo, o banho energético busca equilibrar e revitalizar esse campo de energia.

Já o banho de ervas é uma prática que utiliza plantas medicinais para promover o bem-estar físico e mental.

Por outro lado, as ervas podem ser utilizadas de diversas formas, como em infusões para beber ou em banhos.

No banho de ervas, as plantas são adicionadas à água quente para extrair seus princípios ativos e proporcionar seus benefícios à pele e ao corpo.

No entanto, é bom relatar que os dois banhos, tanto o banho energético quanto o banho de erva são técnicas utilizadas para purificar e energizar o corpo, a mente e o espírito.

3 banhos para tirar desânimo do corpo

Algumas sugestões que podem ajudar a aliviar o desânimo e trazer sensação de relaxamento e renovação de energia:

  • Banho de alecrim: O alecrim é uma erva que tem propriedades estimulantes e revigorantes, além de ser um ótimo tônico para a pele. Para preparar o banho de alecrim, ferva um punhado de alecrim em um litro de água por cerca de 15 minutos.

Depois, coe o líquido e despeje na banheira ou em um balde com água morna. Mergulhe no banho por pelo menos 15 minutos.

  • Banho de sal grosso: O sal grosso é conhecido por suas propriedades de purificação e limpeza energética. Para preparar o banho, adicione duas xícaras de sal grosso na banheira ou em um balde com água morna. Mergulhe no banho por pelo menos 20 minutos.

Enquanto estiver no banho, concentre-se em liberar qualquer energia negativa ou pensamento desanimador.

  • Banho de lavanda: A lavanda é uma planta com propriedades calmantes e relaxantes, capaz de aliviar o estresse e a ansiedade. Para preparar o banho de lavanda, adicione algumas gotas de óleo essencial de lavanda na banheira ou em um balde com água morna.

Mergulhe no banho por pelo menos 15 minutos e aproveite o aroma suave de lavanda para acalmar a mente e o corpo.

Porque procurar banho para restaurar as energias?


Procurar banhos que ajudem a restaurar as energias pode ser uma prática interessante para quem busca cuidar do bem-estar físico e mental.

Dessa maneira, isso porque nosso corpo está em constante contato com energias externas, como estresse, preocupações, tensões e emoções negativas.

Portanto, que podem afetar nosso equilíbrio energético e, consequentemente, nossa saúde e bem-estar.

Veja banho para restaurar as energias:

  • Banho de ervas: Desse modo, adicione algumas ervas frescas ou secas (como alecrim, hortelã, camomila, eucalipto, etc.) à água do banho. Contudo, as ervas são conhecidas por suas propriedades curativas e podem ajudar a limpar e energizar seu corpo.
  • Banho de limão: Adicione algumas gotas de óleo essencial de limão à água do banho. O limão é conhecido por suas propriedades energizantes e refrescantes, além de ajudar a clarear a mente e a aumentar a concentração.

Aumente a energia

  • Banho de gengibre: Adicione um pouco de gengibre fresco ralado à água do banho. O gengibre é conhecido por suas propriedades estimulantes e pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea e a aumentar a energia.
  • Banho de rosa: Desse modo, adicione algumas gotas de óleo essencial de rosa à água do banho. A rosa é conhecida por suas propriedades calmantes e pode ajudar a equilibrar

22 Banho energético, benefício para pele, insônia, calmante natural

  • Sálvia: ajuda a aliviar cólicas menstruais, depois disso, dores musculares e reumatismo.
  • Jasmim: ajuda a aliviar o estresse, a ansiedade e a depressão.
  • Eucalipto: ajuda a aliviar problemas respiratórios, tal qual, como a congestão nasal.
  • Tomilho: ajuda a aliviar dores musculares, desse modo, dores de cabeça e problemas respiratórios.

Para a tensão e irritabilidade

  • Manjericão: ajuda a aliviar o estresse e a tensão muscular.
  • Anis: ajuda a aliviar cólicas, assim como, gases e problemas digestivos.
  • Calêndula: ajuda a acalmar a pele irritada e inflamada.
  • Cravo-da-índia: logo ajuda a aliviar dores de dente e dores musculares.
  • Gengibre: portanto, ajuda a estimular a circulação sanguínea e a aliviar dores musculares.

Benefício para pele

  • Malva: dessa forma, ajuda a aliviar a inflamação e a irritação da pele.
  • Aloe vera: assim como, ajuda a acalmar e a hidratar a pele.
  • Rosas: ajuda a acalmar e a hidratar a pele.
  • Laranja: em suma, ajuda a estimular a circulação sanguínea e a combater a celulite.
  • Limão: logo, ajuda a estimular a circulação sanguínea e a aliviar a retenção de líquidos.
  • Verbena: afinal, ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade.
  • Patchouli: ajuda a aliviar o estresse e a tensão muscular.

Para alívio em várias funções

  • Alho: ajuda a aliviar dores musculares e a fortalecer o sistema imunológico.
  • Cominho: ajuda a aliviar cólicas menstruais e problemas digestivos.
  • Salvia divinorum: ajuda a aliviar dores musculares e a combater a insônia.
  • Capuchinha: ajuda a aliviar dores de cabeça e a fortalecer o sistema imunológico.
  • Cedro: ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade.
  • Canela: ajuda a estimular a circulação sanguínea e a aliviar dores musculares.

Banho de proteção

O banho de proteção é um banho que tem como objetivo criar um escudo de proteção energética ao redor do corpo.

Com isso, ajudando a bloquear influências negativas e a fortalecer a energia vital.

Desse modo, algumas ervas que podem ser utilizadas em banhos de proteção são: alecrim, arruda, guiné, eucalipto, salvia, rosa branca, lavanda, entre outras.

Além disso, também pode ser utilizado sal grosso, que tem ação purificante e protetora.

Para preparar o banho de proteção, é possível utilizar somente uma erva ou uma combinação de ervas.

A seguir, segue uma receita básica de banho de proteção:

Ingredientes:

1 litro de água;

Pegue 1 punhado de ervas de sua escolha (alecrim, arruda, guiné, eucalipto, sálvia, rosa branca, lavanda, entre outras);

1 colher de sopa de sal grosso.

Modo de preparo:

Ferva a água em uma panela e, em seguida, adicione as ervas escolhidas;

Desligue o fogo e deixe as ervas em infusão por cerca de 15 minutos;

Coe as ervas e reserve a infusão;

Adicione uma colher de sopa de sal grosso na infusão;

Despeje a infusão em uma bacia e adicione mais água para ajustar a temperatura do banho;

Tome o banho, mentalizando que está criando uma barreira protetora ao redor do seu corpo.

E ai, ja tomou banho energético algumas vez na vida?

  1. Adorei ver o carrinho feito por mim , (carrinho de pneus,com borboletas) servindo como exemplo de vasos de plantas .…

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